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und Mentalzentrum
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Chakren
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Rad, Wirbel. Chakren sind kraftvolle Energiefelder – sie nehmen Lebensenergie aus der Umgebung des Menschen und dem Kosmos, aber auch aus dem feinstofflichen Energiekörper des Menschen auf, transformieren sie und geben sie über die Energiekanäle weiter. Es soll etwa 88 000 Chakren geben, von denen die meisten sehr klein sind – die in der Akupunktur genutzten Punkte könnten als solche kleine Chakren beschrieben werden. Wichtig sind die 7 Hauptchakren, die entlang einer vertikalen Achse an der vorderen und hinteren Körpermitte liegen und entscheidend für Körper, Geist und Seele des Menschen sind:
- die beiden unteren Energiezentren, Wurzel- und Nabel-Chakra sind für die Körperkräfte verantwortlich,
- die drei mittleren Chakren, Nabel-, Herz und Kehlkopf-Chakra sind zuständig für die Persönlichkeitsentwicklung und die seelische Stabilität des Menschen,
- Stirn- und Scheitel-Chakra wirken auf die Geisteshaltung und Entwicklung der Spiritualität.

Wurzel-Chakra, Muladhara
Energie aus Mutter Erde, Verwurzelung mit dem Dasein, verbunden mit den Nebennieren. Ein geöffnetes und harmonisch funktionierendes Wurzel-Chakra bedeutet Verbundenheit mit der Erde und ihren Geschöpfen, ungetrübte Lebenskraft, Zufriedenheit, Stabilität und innere Stärke, Urvertrauen.

Nabel-Chakra, Svadisthana
Sexuelle Energie, verbunden mit den Geschlechtsdrüsen. Seine harmonische Funktion zeigt sich in Offenheit und Natürlichkeit anderen Menschen und speziell dem anderen Geschlecht gegenüber und z.B. darin, dass das Leben immer wieder mit Staunen und Begeisterung erfüllt.

Magen-Chakra, Manipura
Umsetzungsenergie, Kraftzentrale, verbunden mit der Bauchspeicheldrüse (Pankreas). Harmonisch funktionierend vermittelt es ein Gefühl von Frieden, innerer Harmonie mit sich selbst, dem Leben und der Position, die man im Leben einnimmt, und das Akzeptieren der eigenen Person bzw. das Respektieren der Gefühle und Eigenarten anderer Menschen.

Herz-Chakra, Anahata
Emotionale Energie, Beziehung zur Thymusdrüse. Wenn das Herz-Chakra vollständig geöffnet ist und mit den anderen Chakren in Harmonie zusammenwirkt, können die Energien des Herzens eine Welt verwandeln und die Menschen der Umgebung vereinen, versöhnen und heilen. Das Herz strahlt dann sehr viel natürliche Wärme, Herzlichkeit und Fröhlichkeit aus und öffnet damit die Herzen der Mitmenschen, weckt Vertrauen und schenkt Freude.

Kehlkopf-Chakra, Vishudda
Kommunikative Energie, Beziehung zur Schilddrüse. Mit einem vollständig geöffneten Kehlkopf-Chakra kann man offen und ohne Furcht Gefühle, Gedanken und innere Erkenntnisse ausdrücken, eigene Schwächen offenbaren und Stärken zeigen und angesichts von Schwierigkeiten und Widerständen sich treu bleiben und auch »nein« sagen.

Stirn-Chakra, Ajna
Intuitive Energie, verbunden mit der Hirnanhangsdrüse. Es gibt in unserer Zeit nur wenige Menschen, deren dritte Augen vollkommen geöffnet ist, denn seine Entfaltung geht immer mit einer fortgeschrittenen Bewusstseinsentwicklung einher. Doch das Chakra funktioniert auch dann harmonisch, wenn es noch nicht vollständig entwickelt ist. Das zeigt sich in einem wachen Verstand und in geistigen Fertigkeiten.

Scheitel-Chakra, Sahasrara
Kosmisches Bewusstsein. Im 7. Chakra gibt es keine Blockaden im eigentlichen Sinn. Es kann nur mehr oder weniger entwickelt sein. Mit einem geöffneten Scheitel-Chakra ist die Trennung zwischen dem inneren Sein und dem äußeren Leben aufgehoben. Das Bewusstsein ist vollkommen still und weit, und in dieser Stille ist das eigene, eigentliche Wesen das allgegenwärtigste reine Sein, in dem alle Dinge existieren.
Chakratherapie
Bei einem Ungleichgewicht in den Chakren senden Körper und Geist Signale aus, die als Symptome wahrgenommen werden: Unwohlsein, Schmerzen oder Krankheiten entstehen. Zum Beispiel weisen Rückenschmerzen auf ein Ungleichgewicht im Wurzel-Chakra hin, bei Migräne ist das Nabel-Chakra nicht ausgeglichen und bei Depressionen ist die Ursache im Scheitel- oder Wurzel-Chakra zu suchen.
In der Chakratherapie werden die Chakren, die im Ungleichgewicht sind, bearbeitet. Das ist z.B. möglich durch eine Übertragung von heilenden Energien (Prana), die das Gleichgewicht wieder herstellen. Gleichzeitig kann diese Therapie durch eine Chakra-Heilmassage unterstützt werden, durch die das energetische System gereinigt, ausgeglichen und harmonisiert werden kann.
